1.没听说过小苏打加白醋能使头发变黑。如果你还年轻，可以调整一下作息时间。如果你老了，不要介意白发。人老了总会变白。
2.好心情对人体健康有很大的帮助，对抑制白发也相当有效。遇到不开心的事，要学会调节。听音乐，看电影，在空空旷的地方大喊大叫，或者和朋友聊天都是不错的选择。
3.保持规律的生活作息，不熬夜，不暴饮暴食，不抽烟，不酗酒，保证充足的睡眠和适当的运动。
4.洗完头后，可以用双手或适当力度的梳子按摩头部，可以促进头皮血液循环，改善毛囊供血。
