一个糯米鸡的热量多少千卡

1.糯米鸡的热量为242卡/100克。糯米鸡的热量取决于糯米鸡的重量。

2.每100g糯米鸡含:碳水化合物23.41g脂肪9.92克；蛋白质15.13克。

3.糯米鸡是很好的滋补佳品。糯米含有丰富的B族维生素，能温补脾胃，补气。荷叶糯米鸡对高血脂、高血压、肥胖都有效。

4、适合人群:老人、儿童、胃肠普化功患者等；残疾人不宜食用，糖尿病、肥胖、高血脂、肾病患者尽量少吃或不吃。

5.不管甜的还是咸的，糯米糕的碳水化合物和钠含量都很高。超重、有糖尿病或其他慢性疾病如肾病、高脂血症的人要吃够。

6.湿热痰火过多、发热、咳嗽、黄疸、腹胀、糖尿病等疾病患者不宜多食。