佛手瓜的作用与功效 这六种作用你知道几个
1.健脾开胃的功效。木瓜有开胃健脾的作用。葫芦性凉味甘，有疏风解热、健脾开胃的功效。用于治疗风热犯肺、头痛咽干、咳嗽、脾胃湿热，效果良好。
2.促进生长发育。佛手瓜可以促进儿童的生长发育。佛手瓜中含有丰富的锌，对孩子的智力发育影响很大，所以经常吃佛手瓜有助于提高智力。
3.美容和抗衰老的作用。佛手瓜有抗衰老作用。佛手瓜含有大量的维生素C，具有很强的抗氧化能力，能及时发现体内的自由基并有效清除。长期食用佛手瓜有很好的美容养颜抗衰老的功效。
4.护眼的作用。木瓜对眼睛有一定的保护作用。佛手瓜含有大量的维生素a，经常食用佛手瓜可以促进视网膜上视紫红质的合成，增强视力，有护眼明目的作用。
5.补钙的作用。木瓜有补钙的作用。佛手瓜中钙和磷的含量很高。对于老年人和缺钙的人来说，经常食用佛手瓜可以为身体补充足够的钙。儿童食用佛手瓜可促进生长发育，老年人食用佛手瓜可有效预防骨质疏松。
6.健身的作用。木瓜富含蛋白质。作为水果食用，可以为身体补充一定量的蛋白质，促进体内蛋白质的合成，增强细胞的活力，增强身体的健康，增强身体的抗病能力。
