什么是鸡头米它有什么作用

1.补中益气，滋补强壮的食物，与莲子有些相似，但芡实的收敛和镇静作用比莲子更强，适用于久泻尿频、梦遗遗精、妇女腰酸。

2、遗精遗精，体弱小儿遗尿，老年人尿频】芡实15g，金樱子12g，菟丝子9g，车前子9g，水煎。尿频和遗精。秋石、茯苓、芡实和莲子用于成对研究。加入蒸熟的枣，做成丸子，和五子一样大。每次服30粒，空当真，加盐汤送。这个名字叫“四精丸”。

3.慢性腹泻(包括慢性肠结核、五班腹泻等。)]芡实、莲子肉、山药、白扁豆等份，磨成细粉，每次30-60g，白糖蒸熟，当零食吃。

4、芡实味甘、涩，有补肾涩精、健脾止泻的功效。