苦瓜煲怎么做

辛香汇2022-07-21  11

苦瓜炖的做法 炖苦瓜怎么做

1.将排骨洗净,放入锅中,加水,大火烧开,撇去浮沫,捞出沥干。

2.苦瓜洗净,去籽,切块。

3.生姜洗净切片;将洋葱切成段

4.炒锅放油,烧至五成热,放入八角、姜片、葱段、豆豉,炒香。

5.加入沥干水分的排骨翻炒。

6、加入料酒和酱油,翻炒至顶色。

7.加入开水,大火烧开,倒入砂锅,小火炖40分钟。

8.加入苦瓜、盐、糖,转大火,烧至汤汁浓缩。

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