1.材料:鱼头300克,红枣20克。
2.辅料:油3g,盐4g,党参10g,黄芪5g,天麻10g,山药10g,何首乌3g,生姜10g。
3、炖鱼头汤的做法:材料洗净,红枣去核,生姜展平。鱼头洗净,控水。提起油底壳。加入鱼头,煎至金黄色。翻面煎至金黄色。锅中加入适量冷水,放入所有食材。加入油炸鱼头。把它放在平底锅里。盖上盖子,设置炖煮模式90分钟。炖好后加盐调味。