1.果汁:果汁虽然能补充维生素C，但不能清热解毒，上火。
2.碳酸饮料:虽然可以暂时解决嘴里的怒气，但不建议喝碳酸饮料。
3.凉茶:凉茶中含有菊花、甘草、仙草、金银花等草本植物。，既能清凉解渴，又能让咽下后喉咙感觉非常舒服。还能防止过热，排出湿热。我们熟悉王老吉。
