1.偏方:川芎1公斤(500克)，山奈100克(2两)，陈醋(白醋或醋精)1瓶(500克)待用。
2.用法:将川芎和山奈混合制成粉末。取少量药粉(约50g药粉，用量视涂抹面积大小而定。比如膝盖上涂的药少，一小杯就够了，而颈椎上涂的面积大，一次大概要两杯小杯)再拌上一点醋精，揉成面团状。用手抓的时候不会干，不会粘，不会滴，就像馒头的面筋一样。
