总感觉别人讨厌自己是为什么

1.因为自卑。这样的人往往会有超强的自尊心，对自己有很高的期望。他们希望自己能在很多事情上一鸣惊人，他们没有勇气去冒失败的风险。所以他们处处不如别人，你总能看到他们默默的付出，却看不到他展现成绩的机会。因为他们总想产生最好的结果，向往那一瞬间的光芒，他们一遍又一遍的否定自己，他们也阻止别人帮助他前进。长此以往，我可怜的自尊心被自己打磨了，再看看周围，亲戚朋友越来越好，看着自己就觉得他们变得讨厌了。

2.因为它极其敏感。这类人对周围事物的观察能力很强，尤其擅长观察他人的情绪状态，同时又极其脆弱。但是，如果他们不能及时消化自己丰富的感性情绪，就会陷进去。所以一旦有人对他们表现出一点点的不认同，他们就会把你的不认同放大成厌恶，更糟糕的是，他们会把你一时的不开心解读成对他的极度不满。其实敏感可以称为一种自我保护机制，只是会扭曲你的认知。不要让这个特性成为你的弱点。