用卫生棉条的方法

1.打开卫生棉条的包装，用拇指和中指轻轻握住导管的中心(螺纹位置)，注意绳子要留在推进杆外面。

2.小心地将外管的一端放入体内，并对准腰部以下的方向。

3.轻轻旋转并推动传送带，直到拇指接触到身体。

4.牢牢抓住传送带，用食指轻轻推动推动器，直到它与传送带平齐，以确保棉塞放置在体内的正确位置。

5.取出传送带。此时，棉条会被放入体内，而细绳会被移除并放在体外。如果使用正确，你不会感觉到卫生棉条的存在。如果你觉得不舒服，可能是因为卫生棉条塞得不够深。这时候你可以换一下，重复上面的过程。