1.普通人适合。玉米油不含黄曲霉毒素等有害物质，老少皆宜。
2.每天大约40克。千万不要把地沟油倒入原油制品中，因为地沟油的分子氧化后会聚合变大。
3.油比较粘，容易变质。油炸次数不要超过3次，要用耐高温的油。不要重复使用，冷热易变质。不要加热吸烟，因为吸烟越来越严重。
