1.乳房下垂者应把乳房向上推到正常位置进行测量。下胸围可选的标签有:70、75、80、85、90、95、100、105cm。
2.其次，确定口罩的罩杯大小。罩杯的大小是上胸围减去下胸围的差值。一般来说，A罩杯约10cm，B罩杯约12.5cm，C罩杯约15cm，D罩杯约17.5cm，E罩杯约20cm，F罩杯约20cm以上。不同国家有不同的胸罩尺寸计算和表达方式。通常，我们看到的是美国、欧洲和日本的尺寸。在中国，一般采用日本的表示法。
