篮球突破的方法

groupie2022-07-19  15

篮球突破技巧 这些技巧很重要

1.突破前,对手有一定距离。就我个人而言,我更喜欢半只手臂。能够让你灵活运球的空空间足够了。

2.面对防守者,这是一个起跑动作。同时下蹲,降低重心。

3.开始破的时候不要害怕被破,因为你在学习如何避免这种情况。

4.人不可能比球快。人的质量比球大,你得把球再挪一点。要想向右突出,就得先把球拉到左边,转身的时候也是一样。这是一个假动作。向男子右侧挥拍时,抬起左手,用肩护住球,全速前进。

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