1.一般来说，鸡蛋是没有毒的。五个鸡蛋很正常，但是不要长期吃这么多。
2.一天吃2个鸡蛋就够了。吃多了有害无益，因为鸡蛋含有大量胆固醇。鸡蛋吃多了会大大增加胆固醇的摄入，导致血液胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心脑血管疾病，导致肥胖。
