1.吃多了容易生风和疥疮。过敏体质、麻疹、风疹、不明原因皮肤瘙痒者不宜食用，咳喘者不宜食用。此外，带鱼不宜与甘草、荆芥同食，也禁止与黄油、羊油同炒，否则食后更易动风。
2.带鱼性温、味甘、味咸，具有健脾益气、暖胃养肝、润肤补气、养血强身的作用。可用于迁延性肝炎和慢性肝炎的辅助治疗。适用于慢性病、体虚、血虚、头晕、气短、乏力、营养不良者。
