香椿的营养价值,香椿价格为什么这么贵
每年春菜新季,香椿总是占据C位,价格一直不便宜。据悉,现在香椿的价格卖到120元一斤,确实太贵了。有人喜欢香椿的味道,有人不喜欢。那么,香椿的价格为什么这么贵呢?
香椿为什么这么贵?
1.寒潮频繁出现。
今年长江中下游地区从一个月前开始迎来寒潮,雨雪不断。直到今天,人们都处于雨雪天气。新一轮冷空气空又来了,其温度明显偏低,阻碍了香椿的正常生长。
目前市场上的香椿要么是大棚的产品,要么是从云南运来的。因为市场上的量少,所以价格持续偏高。
春菜先上市,香椿脱颖而出,一斤120元吓跑消费者:怎么这么贵?
2、营养丰富
香椿芽营养丰富,味道香甜,让人吃完还想再吃。当然,它的营养成分也很高。比如100g含蛋白质9.8g,钙14.3g,维生素C1 1.5g,磷13.5g,胡萝卜素0.136g,比一般蔬菜高很多。
香椿味道独特。可以用来做香椿炒鸡蛋、香椿笋等十几道美味菜肴,很受欢迎。
虽然现在价格偏高,但预计价格会 三月中旬以后。腰部剪裁 所以,过一段时间也可以购买品尝!
香椿好吃吗?
香椿和 香菜 一样的味道浓,一样的 臭豆腐 奇怪,有人喜欢,有人不喜欢。所以,味道好不好,取决于吃的人喜不喜欢这个味道。
香椿可以做出十几道好吃的菜,比如 香椿炒鸡蛋、香椿笋、豆腐拌豆腐、酿香椿、炒香椿饼、香椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡胸肉等。
香椿营养丰富,但含有亚硝酸盐,且香椿叶中亚硝酸盐含量高于茎中亚硝酸盐含量。综合研究,如果要毒死一个成年人,至少需要吃2斤香椿。数据显示,保鲜4 ~ 8h的香椿亚硝酸盐含量最高#。所以香椿中毒的可能性不大。如果你想安心享受美食,解决方法很简单:
(1)购买香椿时尽量选择紫芽,不要存放过久。
(2)如果是炒鸡蛋,先焯半分钟,可以去除80%左右的硝酸盐和亚硝酸盐。
(3)腌制后要吃,先焯一下,再腌制1天以上。
(4)不要一次吃太多,尤其是老人和小孩。吃一小捆尝鲜就够了。