一直坐在室内办公也需要涂防晒吗，防晒ABC理论是什么意思
现在又是晴天了。出门一定要涂防晒霜。但是有些朋友比较懒，认为在室内没有一直涂防晒霜。那么坐在室内工作需要涂防晒霜吗？下面小编带来:蚂蚁庄园3月11日有最新答案。
一直坐在室内一定要涂防晒霜吗？
正确答案:如果你坐在靠窗的位置，你需要它。
分析:家里也需要涂防晒霜，因为紫外线可以穿透玻璃窗，对皮肤有一定伤害。而且家里荧光灯等光辐射会让皮肤干燥。建议您可以在家中或办公室使用SPF15-30进行防晒或隔离。
紫外线不只是在户外才有。紫外线的波段不同，波段不同，穿透力也不同。UVB波段可以直接穿透玻璃，直击皮肤基底，所以无论是晴天、雨天、室内还是室外，都会有紫外线辐射。
物理防晒和化学防晒的区别
1.保护方式不同。
2.不同的成分。
3.质地不同。
4.适用对象不同。
物理防晒是通过反射紫外线来防止紫外线直接接触皮肤。化学防晒吸收紫外线并转化，避免伤害皮肤。物理防晒防止紫外线直接接触皮肤，成分简单温和，刺激性小，适合肌肉敏感人群或儿童使用。化学防晒质地较薄较轻，适合健康皮肤或油性皮肤。
防晒ABC理论的含义是什么
a指避免，意思是避免。紫外线强的时候尽量避免外出和躲在室内，减少紫外线对皮肤的伤害。
b指挡挡，挡挡。外面紫外线很强，但是你又要出门怎么办？防晒首选硬防晒。硬性防晒包括:太阳帽、遮阳伞、太阳镜、防紫外线口罩、防晒衣等。
c指的是奶油防晒霜。紫外线强的时候就得出门。如果不能用硬防晒，可以用防晒霜作为补救。
来自防晒的ABC原则:紫外线强的时候尽量避开。当你无法避开它们时，你应该首先选择屏蔽保护。如果不能屏蔽保护，就要选择防晒霜。
