篮球右侧突破

没关系英语2022-07-19  12

篮球左手突破方法 篮球如何进行左手突破

1.掌握扎实的运球基本功是顺利突破的前提。运球时,重心要低,要平稳。运球高度要在腰部以下。用眼角看着球,防止它碰到你的脚。

2.你越优秀,运球越快。传球的时候,提高速度很重要,在防守方没有反应过来的时候,提前加速甩开对手。

3.能够灵活运用变向运球。将球改向相反的方向是人们常用的技巧,即运球时快速改变方向,让对手措手不及,有的甚至能把对手晃倒,让人轻松通过。

4.抓住对方防守空的时候。篮球场上的情况复杂多变。你需要睁大眼睛。传球的时候要瞄准防守空。你可以轻松地传球。

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