applewatchseries6怎么查看睡眠质量,每天的睡眠数据哪里查看
Applewatchseries6可以监测用户的睡眠质量,带来具体的数据分析,帮助用户每晚获得更好的睡眠。日常睡眠数据应该从哪里查?不知道的小伙伴可以和边肖一起看看!
如何检查applewatchseries6的睡眠质量
1.打开手机上的Apple Watch。
2.单击睡眠选项。
3.然后选择开启健康睡眠的选项。
4.然后我们就可以制定相应的睡眠目标了。
5.回到我的观察页面,打开健康选项。
6.点击进入睡眠状态。
7.在这里我们可以看到我们的睡眠。