1.在球出手的瞬间，你要用手腕的力量把球旋转起来。重点是先用手掌握住球，压平，然后用手的旋转使球快速旋转。旋转的时候要注意保持球的稳定和高速。
2.用你的手指抓住球。一般来说，你用食指接球。你要注意食指的指甲一定不能留，要剪平。一般你用指尖转动球，这样可以保持较高的转速。而且你的指甲比手指光滑，可以让球转的更快。接球的时候找好重心，这样球就不会掉下来。
3.一般来说，球转得越快，越不容易掉下来。
