1.负能量太多的人想改变。关键是要学会控制自己的情绪。同时，注意不要把自己的负能量带给身边的人。一定要多向身边积极、阳光、向上的人学习。
2.负能量太大的人，应该经历过很多不好的事情，所以想要改变，就要让自己忘记之前那些不幸，规划好自己的未来，对未来充满向往，并为之努力。
3.如果负能量太多的人想改变，可以找一些乐观积极的人做朋友，因为这样能让这个朋友带动你消除这些负面情绪，你也可以在改变的同时交到很多好朋友。
