智能手环怎样和手机连接

目前智能手环和手机的主流连接方式是蓝牙，通过手机下载相应的APP来同步和查看数据。以mi band为例(其他手环的使用也差不多)。具体细节如下:

1.首先准备好智能手环和手机，保证良好的网络环境，减少周围蓝牙设备的干扰。

2.确保智能手环电量充足。

3.在AppStore(IOS系统)或小米应用商店(Android系统)下载手环对应的APP。

4.下载完成后，打开手机蓝牙，进入APP。注册您的帐户并登录。

5.登录后进入APP，将手环靠近手机，点击绑定手环。

6.手环成功绑定手机。只要打开蓝牙，就可以实时同步数据，在APP里可以看到运动数据和睡眠信息。