1.比赛区域:由中线中心线划分为两个长9m，宽9m的相等区域。
2.前场区:每个前场区在距离中线中线3米处划一条进攻线(包括其宽度)。中线和进攻线之间是前场区域。
3.换人区:两条进攻线延长线之间，记录台一侧边线以外的区域为换人区。
4.发球区:在两侧端线外，在两条边线的延长线上画两条长15cm的线。
5.一条垂直的短线，距离端线20厘米，发球区在两条端线之间。发球区的深度延伸到无障碍区的末端。
6.预备活动区:在两个无障碍区外的长椅远端，划出一块3*3米见方的区域作为预备活动区。
7.禁止穿戴可能造成身体伤害、有助于人发力的物品。可以戴眼镜参加比赛，但一切后果由个人承担。
8.发球:发球者必须在第一次裁判鸣笛后5秒内将球抛起或撤离持球者，并在球落地前用一只手或手臂的任何部位击球。如果球落地时没有碰到发球方，则视为第一次试发球。发球尝试后，第一裁判应及时鸣笛允许再次发球，发球方必须在再次鸣笛后3秒内发球。发球方在击球或起跳时，不得踩踏场地(包括端线)或发球区外的地面。击球后，你可以踩或落在发球区内或发球区外的地面上。每次发球只允许试发一次。
9.球员在场上的位置:发球方击球时，双方球员必须在场上站成两排，每排三人。发球不受场上位置的限制。队员的位置是由其脚的落地位置决定的。发球者击球的瞬间，球员双脚在场上的落地位置必须符合他们的位置要求。发球后，球员可以在场地和无障碍区的任何位置。
10.网下穿越:在不妨碍对方比赛的情况下，允许玩家从网下穿越进入对方空房间。允许一名队员的一只脚或两只脚越过中线触及对方场地，同时脚的一部分也触及中线或放在中线空上。除了脚，球员身体的其他部位都不允许接触对方场地。比赛中断后，球员可以进入对方场地。
1.触网:新规则规定触网是犯规，但球员偶尔触网而没有试图击球不算犯规。
12.进攻击球:指在发球和拦网之外对对手的所有其他击球。前排球员可以打任意高度的球，但触球时必须在场空。后排球员允许在后场任意高度击球，但起跳时脚不允许踩踏或越过进攻线，击球后可以落在前场。
13.阻挡:只允许前排成员阻挡，后排成员不允许阻挡。
14.比赛中击球:球员身体的任何部位都允许接触球。但是球必须被击中，而不是被接住或扔出，它可以向任何方向反弹。如果一名球员违反了上述规定，他就是持球。球必须接触身体的不同部位。如果球先后碰到球员的不同部位，就是连击犯规。
15.实施规则的基本原则是基于规则的作用和影响因素。主要原则是:使竞争在良好和公平的条件下进行。鼓励积极的欣赏。加强裁判之间的合作。
16.裁判员之间的配合包括一级裁判员与二级裁判员之间、一级裁判员与记录员之间、一级裁判员与边裁之间、二级裁判员与记录员之间、二级裁判员与边裁之间的配合。具体内容这里就不详细描述了。
