椰奶燕窝的做法与功效

自由城之章2022-07-16  22

椰奶燕窝的做法,椰奶燕窝的做法与吃法

1.材料:燕窝3个,椰奶半罐,红枣1个,冰糖30g。

2.将燕窝用清水浸泡4小时,换水1-2次,浸泡后去除杂质和细毛。

3.如果泡好的燕窝较大或较硬而未泡透,用手撕开,放入炖锅中,加入适量热开水将其盖好,再将炖锅放入锅中,注入热开水。

4.水煮45分钟,(如果是电焖杯,就是蛋羹功能)。

5.炖20分钟后加入椰奶,再炖。

6.把红枣放锅里就行了。

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