火锅吃完吃啥减肥

1.吃完火锅，可以吃点山楂片。我们知道山楂片有很好的促进消化的作用，可以溶解体内的脂肪，促进肠胃的消化，所以适当吃一些山楂片有助于去除肚子里多余的脂肪。

2.火锅食物中的脂肪含量还是很高的，吃完火锅可以喝点柠檬水，因为柠檬水中有很好的柠檬酸有溶解食物中过多脂肪的作用。

3.吃完火锅，还可以适量吃点水果，特别是肠胃功能不好的人。吃完火锅，容易消化不良。这个时候吃一些水果可以促进消化，避免发胖的问题。

4.我们知道蔬菜中含有的膳食纤维是非常好的，所以吃完火锅可以喝点蔬菜汁，不仅促进排便，还有助于减肥。