1.喝牛奶可以加热。喝牛奶的时候，尽量不要喝一些冷牛奶，否则容易导致消化不良，还会对胃肠黏膜造成一定的刺激，容易导致腹痛腹泻。
2.喝纯牛奶时，最好加热，但注意喝酸奶时不能加热。
3.平时要养成每天喝一点纯牛奶的习惯，保证营养充足，避免缺钙。
