1.女性喝红酒的最佳时间是晚上7点到9点半之间。在这段时间里，肝脏有很强的解酒功能，酒精可以迅速分解代谢，排出体外。
2.睡前一小时喝红酒还可以放松神经，改善睡眠，治疗失眠和神经衰弱，补充维生素，促进血液循环，调节肤色，紧致肌肤，美容养颜，预防疾病。但是晚上不能喝太多红酒，50毫升左右就可以了。
