1、确立明确的学习目标。
2.学习目标是学习的出发点和最终归宿。
3.目标越明确，越符合你的实际情况，孩子的每一次学习和行动都会越成功。当孩子在成功中体验到学习的快乐和收获，以后的学习就会更有动力，不会出现“无所谓”的态度。
4.目标不用太大，可以一步一步来，也可以分成具体的小目标。比如第一步，预习课文；第二步，认真听；第三步课后好好复习；第四步:多看课外书，拓宽知识面。
5.每实现一个目标，孩子就会多一份自信。这一小步的进步，是为了一个大目标的最大努力。
6.学会欣赏孩子的优点，相信孩子的能力。
7.很多家长对孩子的要求比较高。一旦孩子没有达到预期的目标，就会不断地责备他们。在长期得不到认同的情况下，孩子的内心会焦虑自卑，最后会演变成“跟你在一起开心就好”的冷漠态度来回应父母。
8.有一篇文章《做路边的拍手人》，里面有一个叫“23号”的女孩。因为班上60个学生，她每次考试都排23名。
9.她的父母感到无助。女生成绩并不拔尖，也没有出招的天赋。每次和朋友说起自己的孩子，她都觉得很尴尬。
10.但是，全班同学在写“你最喜欢的同学”的作文时，都写了23号女生的名字，因为她热情、守信、乐观、幽默等等。
1.父母不偏心，能够理解和接受不完美的孩子，只有这样，孩子的学习态度和动机才能朝着积极的方向转变。
12.做好时间管理，改掉内心的懒惰。
13.很多孩子无法集中精力完成学习任务，或者学习效率总是极低。他们经常做作业到半夜。原因是他们不管理自己的时间。对时间概念的模糊认知，会导致孩子越来越拖延，越来越懒于学习。
14.变“随便”为“不随便”，关心时间的高效利用，努力提高学习效率，是摆脱“佛系学生”的重要途径。
15.有规律的学习节奏和有条理的作息时间，让孩子知道什么时候做什么，什么时候做自己喜欢的事情。人生每一刻都有值得期待的“小幸运”。
16.家长可以利用“番茄工作法”帮助孩子提高时间管理能力。具体做法是:
17.为要完成的任务设置多个番茄时钟(每个番茄时钟设置为25分钟)。你要在番茄钟里专心工作，中间不要被任何无关的事情打断，直到番茄钟响起，然后短暂休息5分钟。每4个番茄钟结束休息30分钟，以此类推。
18.番茄工作法可以有效降低孩子学习时的时间焦虑，让孩子集中精力完成要完成的任务，让他们的思维更加清晰。
9.“佛系”孩子的冷漠，应该引起家长足够的警惕。不仅要避免可能引起孩子“无所谓”态度的途径，而且要在发现孩子“无所谓”态度后，采取积极的“应对”措施。
20.“不甘平庸，努力奋斗”是一个孩子应有的态度。只有上进、坚定、好学，他才能陪伴孩子走过一生。
