1、通过日常护理，调整生活习惯来改善。随着人体的衰老，不仅身体器官在衰老，身体最大的器官皮肤也在慢慢衰老。眼部肌肤是面部肌肤最脆弱的部分，所以要精心护理眼部肌肤。由于衰老等原因，皮肤中会出现眼袋。
2.早晚使用眼霜，配合手指穴位按摩，缓解眼部疲劳和眼袋问题。定期使用眼膜，加强对眼睛的滋养。眼膜富含胶原蛋白和营养精华，能为眼周肌肤提供足够的营养。我们还可以调整作息时间，改善睡眠，减少眼部问题的发生。如果眼袋是身体内部因素造成的，要及时就医，按照医嘱调整身体。
