面膜一周使用几次最好

1.睡眠面膜每周要做2-3次。

2.睡眠面膜使用注意事项:不能天天用，一周只能敷2到3次，否则会对皮肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力。

3.不一定要隔夜涂，要看个人的肤质。如果使用睡眠面膜时皮肤感觉黏腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不适合隔夜敷。最多涂抹半小时，待皮肤完全吸收后再洗掉。

4、睡前不一定用。睡眠面膜配方的设计主要是胶体大分子，目的是将之前涂抹的小分子保养成分有效的锁定在皮肤中。如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑中午小睡一下，或者晚上完成基础护肤常规后再用。

5.睡眠面膜不是万能的。平时还是要做一般的护肤。睡眠面膜主要是密封作用，基础保养后再敷。

6、睡眠面膜不能厚。睡眠面膜也会堵塞毛孔。如果涂得太厚，堵塞毛孔，其他皮肤问题也会随之而来。