不要对别人有过高的期待

1.一个人无法转移他人的意志，所以每个人都活在期待中。或许可以看作是一种加减运算。如果你能从中获得动力，自然要带着这种期待一路走下去；如果它开始成为负担，只带来痛苦，你要学会放下。缓解不等于放弃。只有自省精华而不为糟粕所动，才能避免迷茫。

2.外界的变化会影响内心，但人若饮水，便知其然。生活也是如此。如果你执着于自己做不到的事情，最后只会徒增烦恼。相比之下，学会在外界的期待中成长，可能对人生更有益。

3.明确前进的方向是收获和成长的前提。不乐观的时候，可以激励自己脚踏实地做事，不要因为外界的言论而动摇自己的目标；当你被期待时，你能以平常心应对压力，不负期望实现自我。在期待中成长是猛龙成功的关键。