牛奶红枣燕窝的做法与功效

1.材料:燕窝2个，纯牛奶1盒。

2.辅料:红枣1个，冰糖1小块。

3.准备好所用的食材。

4.红枣洗净，捣碎放入炖锅中，然后加水。

5.炖红枣汤，然后把泡好的燕窝放入炖锅。

6.然后选择炖30分钟。