1.滋补的食物有很多种，但是建议不要吃燕窝:一岁以下的孩子不能吃燕窝。
2.感冒、癌症、对蛋白质过敏的人不能吃燕窝。
3.燕窝富含蛋白质，并不是什么神奇伟大的东西。摘燕窝的人冒着生命危险去摘。鸟巢拆了之后，燕子也失去了一个家。人类吃燕窝是一种非常无知和残忍的行为，所以呼吁我们不要吃。
