七步洗手法的步骤 七步洗手法怎么洗
第一步:洗手掌。用自来水沾湿双手，涂上洗手液，掌心相对，手指搓在一起；第二步:洗背指关节。对手的手掌和手背沿着手指互相摩擦，手交换；第三步:洗手掌侧的手指。掌心相对，双手交叉，顺着手指摩擦；第四步:洗手指背。弯曲每个手指关节，交换双手；第五步:洗拇指。一手握住另一只手的拇指，旋转揉捏，双手互换；第六步:洗指尖。弯曲各手指关节，将指尖叠放在另一只手的掌心，旋转揉捏，双手互换；第七步:洗手腕。手臂摩擦手腕和手臂，交换双手。
流感等呼吸道传染病的防治、室内通风、家庭和个人卫生越来越受到重视。手与外界接触最广泛，传播急性传染病的机会也更多。专家倡导:人们应该像医务人员一样用七步洗手技术洗手，以减少传染病的传播。
用七步洗手技术清洁双手，去除手上的污垢和细菌，防止接触感染，减少传染病的传播。
要彻底清洁佩戴戒指、手表等饰品的部位，需要注意的是，先将手上的饰品摘下，再彻底清洁，因为戴在手上的戒指会形成一个局部的“特区”，藏污纳垢，一不注意，细菌就会“漏网”。
