婴幼儿燕窝粥的做法

1.燕窝粥。燕窝5克，泡发洗净；30克大米和水。将粥炖1小时，然后将燕窝放入粥中炖半小时。

2.燕窝粥。宝宝长大开始吃粥的时候，也可以在粥里加入燕窝，这样可以吸收燕窝的营养。材料燕窝3克，泡发洗净；大米25克，水半碗；将粥炖1小时，然后将燕窝放入粥中炖半小时。如果不想每次都泡燕窝，也可以用一个折中的方法，就是提前炖一大碗燕窝，放冰箱里备用。等宝宝的粥煮好了，加入一汤匙炖好的燕窝，再把粥煮开。

3、燕窝鱼粥。一碗燕窝鱼泥粥，最适合正在养病或者想平衡肠胃的人。材料:一条鲭鱼(草鱼)胸肉，150g左右，加2片姜、葱和少许油盐，蒸熟去骨做成鱼糊。燕窝15 ~ 20g，泡发后洗净:白米50g。3到4个饭碗用水煮开，然后放入白米饭，小火炖一个小时左右，再把燕窝放在一起炖半个小时。燕窝粥煮好后，加入准备好的鱼浆，加入少许香菜。