1.人的音色是天生的，无法改变。后天的学习只能让你的音色更圆更宽，但音色是改变不了的。
2.要改变只能到达身体的变声期，建议正确使用声音，不要大声喧哗，也不要过度歌唱。保持喉咙的温暖，尤其是冬天，尽量不要穿低领的衣服，小心感冒。
3.生活上劳逸结合，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃蒜、辣椒、生姜等酸、辣、苦的食物，冬天不要喝太烫的开水，夏天不要吃太凉的冷饮，剧烈运动后不要马上喝凉水。严禁吸烟和饮酒。
