狗尾巴草有啥作用

核心功效

明目、清热、利尿。

狗尾巴草简介

狗尾草，别名罗汉草、稗草、狗尾草，属禾本科，狗尾草属糜子。根是须，高大的植物有支撑的根。秆是直立的或弯曲的在基部，10-100厘米高和3-7毫米直径在基部。叶鞘松散，无毛或疏生柔毛或多疣，边缘具长密的具绵状毛的纤毛。生于海拔4000米以下的荒野和路边，是旱地作物的常见杂草。

功效

1.祛风明目。有些人经常肝火旺或视力下降。这时候可以用狗尾草熬药或者煲汤，这样可以降低他们的肝火，还可以提高视力，让视力变好。

2、清热利尿，很多人比较容易上火，还会出现口腔溃疡等。遇到这种情况，可以用狗尾巴草当中药来煮水，可以起到清热的作用。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群

过敏体质的人。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

需要注意的是，如果狗尾巴草没有经过特别清洗，里面可能会有昆虫残留。所以狗尾巴草如果入药，最好清理干净。此外，狼尾草花粉是一种重要的过敏原。对花粉过敏的人不宜食用，容易导致咽痛等症状。

怎么吃

狗尾草蒸羊肝:将狗尾草磨成粉，和羊肝一起蒸着吃。

梅干狗尾草:将李子、糖、狗尾草放入锅中煮至水分蒸发，再将李子放入微波炉或烤箱加热，简单的狗尾草梅干就完成了。