激素一般指荷尔蒙，英文音译为荷尔蒙。它们在调节机体的代谢、生长、发育和生殖中起着重要作用。内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内充当信使传递信息，调节机体生理过程的物质称为激素。激素是我们生活中的重要物质，对人体调节身体平衡、调节生理活动、增强活力有很大的用处。
人体内有两种激素:主要激素和次要激素。主要激素在我们体内的作用更大，次要激素作用稍小。但不管是主要激素还是次要激素，都是起到维持人体生命的作用。
