三种人不适合吃萝卜 为什么
1.气虚体质的人不宜吃白萝卜:
气虚是中医对人体疾病的理论描述。简单来说,就是人体元气不足导致的多种病理变化,包括肺气虚、心气不足、肾气不足等等。白萝卜是凉性食物,气虚的人更需要补气血的食物。此外,白萝卜还有行气的作用,行气过度会导致气耗而散,加重气虚症状。
2、阳虚便秘患者不宜吃白萝卜:
同样,阳虚也是人体的病理症状之一。一般阳虚的人经常会觉得四肢不热,腰膝酸冷。白萝卜营养价值高,能健胃消食、行气散瘀,但不适合阳虚便秘患者,吃了可能会导致症状加重。如果阳虚的人吃白萝卜,会加重病情,不但不能防止便秘,还会使便秘更严重。
3、腹泻患者不宜吃白萝卜:
如前所述,白萝卜具有行气通气、帮助消化等功效。同时也是典型的凉性食物。所以,如果你有肠胃腹泻的症状,一定要谨慎食用白萝卜。这种情况下只会加重病情和症状。腹泻的人如果吃白萝卜,可能会加重病情,对身体不好。