雪燕可以泡发几个小时

燕子需要泡15-20个小时。浸泡后用镊子除去树皮杂质，加入老冰糖、红枣、枸杞等。，放入水中炖20-30分钟。雪燕浸泡后会长成30-50倍的体积，使营养物质无法流出。每人用量约5g。可以用保鲜膜放冰箱里。

雪是植物髓的珍贵分泌物。因浸泡后晶莹剔透，形似燕窝而得名。原产于地中海东部干旱地区、亚洲西南部和北部的高原和沙漠，在东南亚的印度、越南、老挝和马来西亚也有分布。

雪燕是通过人工切割苹果树的树干，打孔收集木髓分泌物，风干而成。雪刚分泌出来的时候，晶莹剔透。当被空气体氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色的雪燕。因为风大，容易附着灰尘、树皮等杂质。雪燕分泌出一种酸味。泡好后酸味马上消失，吃起来没有酸味。

雪燕是一种新型滋补产品，具有减肥、去脂、补水保湿、紧致肌肤、通便、提高人体免疫调节、抑制癌症、调节人体胶原蛋白生长、促进儿童大脑发育等功能。