西葫芦籽到底能不能生吃

西葫芦种子可以吃。嫩西葫芦籽可以缓解脾虚营养不良。如果你比较瘦，经常感觉很累，可以多吃西葫芦籽，对身体有好处。西葫芦种子老了就不要吃了。西葫芦有减肥抗癌的功效，也是极好的美容蔬菜，可以滋润皮肤，抵抗紫外线对皮肤的伤害。