篮球转身动作怎么做

淮安涟水机场2022-07-14  20

篮球转身上篮怎样是走步 转身上篮如何完成

跳跃转身,容易被判保送,篮球中如何完成跳跃转身和上篮:

1.向篮筐运球。

2.突破到篮下。

3.用力击球后,转身。

4.跳一个舞步。

5.完成拍摄。

6.注意事项:

跳完之后脚就不能动了。

快转身。

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