竹叶茶有什么作用

核心功效

清热解毒，利尿通络

简介

竹茶是一种用竹叶制成的茶。竹子为禾本科，中间空节，茎叶常绿，长江以南各省均有种植。含有来自竹叶、芦竹等的三萜类化合物。取鲜竹50-100克，以水代茶煎服。午后味道纯正，有清热利尿、清凉解暑的作用。

功效和作用

1.清热解毒，竹叶青茶清香可口，色泽微黄浅绿，汤色晶莹，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。

2、利尿通络，竹叶茶中含有皂甙、糖类和维生素A、C，具有清热消炎、利尿通便的作用。它是一种纯野生植物，生长在悬崖的缝隙中。《本草纲目》称其为“苦寒，无毒”。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

孕妇、肾虚尿频患者、肠胃虚弱的人。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

1.竹叶茶

首先选择淡竹叶，清洗干净，晒干，然后磨成粉；取适量竹叶粉，用开水冲泡。最好是反复冲泡，然后喝，而不是喝茶。建议每天服用一剂。

2.竹叶毛根茶

准备淡竹叶和白茅根，将两种材料洗净，切碎，放入杯中；倒入开水冲泡，盖上盖子，半小时左右即可服用。