1.直接沟通:如果别人睡觉的时候还在制造噪音，你可以上楼直接和他们沟通，但是要友好。让过去的噪音成为过去。希望他们以后能安静点。
2.听歌睡觉:如果睡眠浅，可以选择带上耳机听歌睡觉，这样就听不到噪音了。
3.物业帮助:如果还是我行我素，可以直接找物业帮忙沟通，物业会上前劝说。
4.报警处理:如果邻居噪音分贝太大，沟通几次都没有效果，可以报警。
