食用番茄的好处

1、肠胃消化。

泻药中所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸可促进胃液分泌，增加胃酸浓度，调节胃肠功能，有助于胃肠疾病的恢复。含有果酸和纤维素，能帮助消化，润肠通便，可防治便秘。

2.清热解毒

生津止渴西红柿性凉，酸甜可口，有清热生津、养血凉血的功效，对发热、烦渴、口干、牙龈出血、胃热、口苦、虚火上升有很好的治疗作用。

3.美容护肤

治疗皮肤病的西红柿含有胡萝卜素和维生素A、C，具有祛斑、美容护肤的作用。治疗真菌和传染性皮肤病。另一项研究表明，番茄汁对消除狐臭也有一定作用。