孕妇吃点酸辣粉可以吗

coach是什么牌子2022-07-14  9

孕妇可以吃酸辣粉吗 孕妇能不能吃酸辣粉

1.孕妇尽量避免吃酸辣粉。酸辣粉含有大量的调料,尤其是大量的盐、花椒粉和辣椒油。孕妇在孕期尽量避免吃辛辣刺激性食物,以免加重内火和便秘。同时也容易挤压子宫、胎儿、血管局部,造成供血不足。严重者易发生先兆流产、早产、胎儿畸形。所以孕妇尽量避免吃酸辣粉。

2.孕妇要注意饮食清淡,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,多吃瘦肉、鱼、鸡、蛋、奶等高蛋白食物,积极加强营养补充,避免辛辣、油炸、生冷食物。

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