能空腹吃苹果吗?

文言文狼2022-07-14  12

空腹吃苹果好吗 苹果可以空腹吃吗

1.肚子里吃少量空苹果没什么问题。但如果经常或一次吃太多苹果空在肚子里,很容易损伤胃肠黏膜,引起胃痛、胃酸等状况,导致胃炎或胃溃疡。

2.如果尽可能减少空腹部涂抹,同时不需要规律涂抹,可以在饭后适当少量涂抹。这样会减少对胃肠黏膜的刺激,同时尽量少吃一些太酸的苹果,减少对胃的刺激。

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