鸡肉可以炖什么好吃

bak文件怎么打开2022-07-14  19

鸡肉炖什么好吃 要注意什么呢

1.鸡肉炖土豆:将鸡肉和土豆切碎。锅里放油,开大火。当七成热时,加入洋葱、干红辣椒、花椒、茴香和香叶。出香后,加入洛瑞罗润山鸡和土豆,翻炒几次,并搅拌均匀。加入料酒,酱油,糖,加适量的水,盖上锅盖转中火,中间翻一下,因为有糖,又怕糊锅。锅里放盐和鸡精。炖大约需要25分钟。由于锅和火力不同,时间要根据实际情况控制。

2、香菇土豆炖鸡:鸡腿剁成块切成3厘米见方。香菇用淀粉水浸泡20分钟,洗净,切成和鸡腿差不多大小的块。土豆去皮,切成小块,用冷水浸泡。大葱切寸片,生姜去皮切大块。将油倒入锅中,用大火加热至七成热,然后将鸡块、葱段、姜片、料酒各1汤匙,生抽1汤匙,淡酱油1汤匙,糖1汤匙倒入锅中,翻炒2分钟左右。待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇和土豆块,继续翻炒2分钟。之后倒入开水,不加配料,大火煮开,小火炖30分钟,直到土豆熟。

3.山药炖鸡:母鸡用温水洗净,去血水,切块。(最好选择土鸡。这种鸡长大不用饲料育肥。鸡肉肥美,鸡油发黄,炖出来的鸡汤会营养丰富,味道鲜美。如果买不到,可以选择三黄鸡)。为了省时省力,而且选的土鸡不容易变软,我在用砂锅之前都是用高压锅煮十五分钟:高压锅加满水,鸡块倒入,加入姜片,7、8个花椒,一勺白醋,一勺料酒。鸡汤用高压锅压好后,将汤倒入砂锅,加入党参、当归、红枣、枸杞大火煮开。焖30分钟后,倒入山药,焖20分钟。加入少许盐,撒上葱花。

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