滑雪动作落叶飘是什么样的


滑雪中的落叶飘是什么动作 下面一起来看看

1.脚跟侧,脚跟发力,身体微微向滑行方向倾斜。向左滑动,向左倾斜;向右滑动,向右倾斜。手指引导方向,眼睛看滑动方向。改变滑行方向前,先让体位回到中心点,双脚均匀用力。滑板受力平衡后,改变下一个滑行方向。

2.脚尖侧,动作要领与脚跟侧相同,改变脚掌在脚尖处施力。注意不要看自己的脚!

3.进阶练习,落叶的张开幅度可以随着练习的熟练程度逐渐调整,最终目的是能够随心所欲的滑到想要的地方。

4.落叶除了是一项重要的运动外,还可以在不同的地形中使用,是非常有用的保命之举。

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