灵芝怎么保存方法

鲜灵芝的保存方法:灵芝采收后，除去表面的泥沙、杂质和灰尘，自然干燥或烘干，用密封袋包裹灵芝，存放于阴凉干燥通风处，避免霉变。

干灵芝的保存方法:干灵芝保存时，可直接用密封塑料袋包裹，放入冰箱保存。如果想保存更久，可以在里面放一些干燥剂，或者找一个干燥的容器，底部撒上3cm左右厚的白糖，炒糯米，用炒好的糯米包裹灵芝，放入容器中，密封保存。

灵芝，又名曹睿、申智、曹宪等。呈伞状，菌盖在肾脏上，呈半圆形或近圆形。灵芝作为一种珍贵的中药材，其储存方法是否正确直接影响其功效。所以灵芝买回家，我们有必要采取正确的方法保存。灵芝越新鲜，品质越高。最好不要放太久。真空条件下可保存5年；如果是一般情况，保质期两三年。时间太长，有效成分会流失。

灵芝怎么吃

灵芝泡水或者泡茶可以增强抵抗力，但是味道不太好。一般用来泡水的灵芝都是磨成粉的。水温不要超过40度，浸泡过程不要超过20分钟。